Rituál Těla, Dechu a Zvuku

Tato péče je určena pro ty, kteří nehledají jen masáž těla. Dotkneme se skrze tělo vašich emocí, témat, která aktuálně řešíte, ať jsou osobního, nebo partnerského charakteru. Pokud potřebujete podpořit v nějakém záměru, nebo plánu, ať je to seberozvoj, nová práce, podnikání apod., podíváme se na bloky, které vám brání v rozvinutí vašeho plného potenciálu.

V bezpečném prostoru můžete se mnou sdílet vaše témata, strachy, obavy. Vytvoříme společně záměr, co je potřeba uvolnit a jaké energie naopak podpořit. Zažijete, jaké to je být opravdu v těle, v plné přítomnosti. Dotkneme se nejen fyzického těla, ale také především toho emočního. Hluboko uložené nezpracované emoce a bloky se začnou rozpouštět skrze pečující laskavý dotek a hluboké smyslové vjemy. Rozvibrujeme doslova každou vaši buňku díky terapeutickým a energetickým účinkům zvukových vibrací (soundhealing). 

Každá masáž je jiná, protože pokaždé, když přijdete, jste v jiném rozpoložení, emočním nastavení. Proto běžně do péče o vás zařazuji také dechové techniky z jógy, nebo vás provedu meditací/vizualizací, pokud to bude potřeba.

Co vám neslouží, což už nepotřebujete odevzdáte, prostě to odložíte. Znovu se nadechnete, ucítíte proud života ve svém těle a to, jak se vaše srdce otevírá novým možnostem, v důvěře a radosti.

Sound healing

Jak vlastně sound healing funguje?

Naše tělo a vše co nás obklopuje, živé nebo "neživé" je energie, vibrace o určité frekvenci. Vibrují naše kosti, svaly, orgány, dokonce i naše myšlenky, emoce a pocity. Jako bytost tedy vysíláme do prostoru určitou energii a celá škála vibrací proudí také "zvenku" k nám.

Sound healing (terapie/léčení zvukem) vytváří vibrace v podobě zvukových vln a jemných pulzací o určité frekvenci (Hz), které dokáží uvolnit zachycenou negativní energii uloženou kolem těla. Tyto pulzy a vibrace prostupují tělem, masírují buňky a zpracovávají veškeré uložené napětí, postupně rozpouští nezpracované emoce a uložená traumata, uvolňují stagnující energii v orgánech a energetických centrech (čakrách). Současně má rozsah frekvencí vysílaných během sound healingu uklidňující účinek a uvádí mozek do meditativního stavu.

Během běžné denní činnosti je naší pravidelnou frekvencí mozku frekvence Beta. V průběhu léčení zvuky jemně uvádějí mozek nejprve do stavu Alfa a poté do Thety a Delty, kde dochází k hluboké relaxaci a meditaci. V tomto hlubokém meditativním stavu se srdeční frekvence zpomaluje a tělo je schopné přijímat léčivé vibrace nejen na úrovni DNA a buněk, ale také na energetické a emoční úrovni.

S jakými nástroji pracuji

K vytvoření zvuku a vibrací se používá celá řada hudebních nástrojů, které jsou schopné navodit tyto hluboké meditativní stavy. Já osobně používám křišťálovou mísu o frekvenci 432 Hz, tibetské mísy, zvukovou vlnu, dešťový sloup, tibetské zvonky, zvonek Koshi a handpan pro závěrečnou relaxaci po masáži. 

Kdy má sound healing účinek

Dáváte si pozor na to, jaké zvuky a vibrace si dopřáváte během dne. Jsou to zvuky spíše rušivé, nebo klidné? Posloucháte harmonickou hudbu s příjemnou melodií a pozitivním láskyplným textem, nebo hudbu agresivní, hlasitou a nekvalitním obsahem slov? Nepříznivě na nás také působí zvuky elektroniky, které mnohdy už ani neslyšíme - vrčení lednice, počítače, televize jako zvuková kulisa, plašičky na hlodavce, apod.

Pozitivní účinky sound healingu zaznamenáte již během něj a především po něm. Na každého působí jinak intenzivně, nicméně je pocítí každý, minimálně ve změně nálady a vnitřní pohodě. Aby bylo dosaženo hlubších terapeutických účinků, je dobré si sound healing dopřávat pravidelně.